心理健康月，长沙市金海高中为高三学子花式减压

长沙晚报掌上长沙5月31日讯（通讯员 韦群 全媒体记者 岳霞）高考来临，心理压力太大了怎么办？当心理出现“感冒”，怎样对症下药？别急，长沙市金海高级中学为你支招。临近高考，金海高中为高三高复学子准备了一场别开生面的心理减压活动。

不倒森林、真人CS、同心鼓、旱地冰壶……花式减压让学生在紧张的学习之余感受到了久违的轻松。在活动现场，班上同学围成一个同心圆，每个人手上一根长棍，随着指挥员“一二一、一二一”的口令声，同学们有规律地松开手中的棍子，接住上一位同学立在地上的长棍，不倒森林考验的就是同学默契和班级团结。

“非常感谢学校今天为我们安排的这一场减压活动。高考临近，班上同学的压力都特别大，每天抬头是书山、低头是题海。今天的减压活动，我们都玩得很开心，看到大家灿烂的笑脸，我相信，我们会以更加自信的状态投入到高考最后的冲刺。”活动后，2101班的班长周博宇说道。

“教育部决定自2024年起，将5月确定为‘全国学生心理健康宣传教育月’，学生心理健康已经成为教育界最为关注的话题之一。我们想通过形式多样的心理健康教育活动，在校园内营造良好的氛围，提升师生心理健康知识水平和素养，引导家长、老师、社会呵护孩子的心理健康，为即将参考高考的学子减轻心理压力，送上高考祝福。”校长助理、活动负责人彭宇介绍，金海高中高度重视学生的心理健康问题，常态化开设心理健康教育课程、开展心理辅导活动，通过形式多样、内容丰富的心理健康宣传，让每个学生意识到心理健康的重要性，确保校园平安。