木莲社区“孕妈妈课堂”开课啦！

　　长沙晚报掌上长沙6月27日讯（通讯员 彭彦伟 全媒体记者 匡春林）昨日，天心区新开铺街道木莲社区联合尚景社工、艾米悦家庭服务公司，在木莲社区湘城万兴活动室举办“幸福孕妈，美食同行”孕产期营养膳食公益讲座，为孕妈妈和家属们现场讲解饮食误区。

“怀孕期间保持合理均衡的营养，对孕妇自身的健康和胎儿的生长发育都起着促进的作用。”讲座中，专家指出，孕期保持科学健康饮食很重要。专家还结合孕早、中、晚三个时期，为孕妈妈和家属们具体讲解了孕期的科学调配饮食、注意事项，并讲述如何通过合理安排满足孕期所需的营养，使孕妇以良好的状态和体质孕育出一个健康、聪明的宝宝等孕期知识。

讲座受到了居民们的肯定。“听完这一堂课，真是受益匪浅，原来孕妈妈超重不仅会对自身有害，还对肚子里的小宝宝有影响，甚至可能影响能否成功顺产。”一位孕妈妈家属表示，她决定从现在开始，帮助孕期中的女儿严格控制体重。