艺术长沙（194）丨学舞成就更美人生

　　我是熊猫般的笨拙，学舞是没戏的。年轻读师范时也学过几式，却连踩两次美女同学的脚，便满脸通红的败下阵来，再不敢参加跳舞。后来工作了，虽然在家中也曾暗自练了几次，甚至也学着抱条高凳跳，但终因心理阴影太重，还是不敢上舞场。月明之夜，只好“举杯邀明月，对影成三人”，算是过下跳舞的干瘾吧。

　　学舞要趁早。我小时候要砍柴杀草，哪有时间学、哪有钱去学。现在的人都小康了，稍微富裕的家长就送子女学这学那，参加各种培训班。舞蹈启蒙的最佳年龄是3岁。接触舞蹈越早的小公主，越能将自己天性中的表现力激发出来，越能淋漓尽致地诠释舞蹈的灵性与柔美。

　　学舞好处多。 邱校长有句名言，女人惹人喜爱要做到三点：说话带笑，走路显翘，穿衣要俏。学舞的人正好符合这三点。学舞的小孩经常练抬头、挺胸、沉肩、收腹，自然身材不错，气质高雅，没有弯腰驼背的，也沒有沉迷电游视力不好的。

　　蔡元培先生曾经说过，要用美育来代替宗教。如果从小参加舞蹈培训，通过优美的音乐旋律，优美的舞蹈形象，优秀的团队协作，可以陶冶青少年的情操，有助于青少年形成形体美、举止美、行为美、人格美，使青少年形成内外美的统一。

　　女大十八变。每个人身上都有很大的可塑性，每个女孩可以成为耀眼的星星。我有个朋友的女孩小时候是“一月一小病，三月一大病”，而且内向胆小，但在楚沩几年的舞蹈培训学习之后，连感冒都不患了，身材越来越好，气质越来越优雅，人也越来越开朗自信了。

　　台上十分钟，台下十年功。我有个学生李某的女儿聪明伶俐，十分热爱学舞，每天在家都要练习一两小时。家长也按时在旁陪伴。经过六年多的培训练习，她现场表演毫不怯场，“一字马”毫不费力，舞台表演更是如醉如痴。

　　舞蹈是肢体语言，最能表达情感。古语云：情动于中而形于言，言之不足，故嗟叹之；嗟叹之不足，故咏歌之；咏歌之不足，不知手之舞之、足之蹈之也。我国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。古代有柔美的文舞和刚强的武舞之分。赵飞燕身轻如燕，传说能在掌上起舞，自然属文舞；项庄舞剑、祖逖闻鸡起舞属武舞。史上最凄美的舞应该是《霸王别姬》中的虞姬之舞；最欣慰的舞是“寂寞嫦娥舒广袖，万里长空且为忠魂舞”。国外非洲人爱舞，国内新疆、云南等地的少数民族人善舞，都是出了名的。孔雀王杨丽萍四十多年潜心舞蹈创作表演，享有世界声誉，成为了不老的传奇。

　　看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。学舞是需要坚强的毅力。有位学舞者在日记中写到：我躺在练功垫上，闭着眼，咧着嘴，紧张的浑身颤抖，两腿叉开，老师使劲儿摁着我的膝盖往下压，我顿时感到一阵撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉，我疼得哇哇大叫，眼泪，鼻涕一齐涌出。晚上回到家，我一边揉着腿，一边哭着对妈妈说“我不学了，太苦了！”妈妈看了我一会儿，说：“严师出高徒；吃得苦中苦，方为人上人。吃点小苦，就放弃？”我迟疑地望着妈妈，点了点头，坚持了下来。

　　舞蹈给人以柔美，但能练就内心的坚强。印度著名舞蹈家苏莎，不幸遭车祸锯了双腿，但她以惊人的毅力凭假肢复出，不知摔了多少次。别人问她如何克服困难的？她说是“用心舞蹈，不是用腿”。

　　学舞需要努力，也需要一定的禀赋。走专业路线很不容易，考上舞蹈专业学校毕竟是少数。大多数人把学舞当成一种身心修炼、一种业余爱好。无论当前健身益智还是将来交际或是欣赏舞蹈艺术，都是很有用的。马克思说过，如果你想得到艺术的享受，你本身就必须是一个有艺术修养的人。像我这样的舞盲，留下遗憾是无法挽回的。

　　学舞，成就更美的人生。希望世上有更多的真善美，让我们的生活更加美好！

　　（作者：黄熊飞 湖南省作家协会会员）