第三场:与人民教师聊聊职场减压
长沙晚报掌上长沙3月8日讯 长沙市总工会联合长沙晚报社“掌上长沙”,组织市总工会心理咨询志愿服务队和市城市公共交通事务中心的志愿者,开展“学雷锋·爱满星城”志愿服务系列活动,第三场于今天在长沙市实验小学梅溪湖学校进行。
活动邀请长沙市总工会心理咨询志愿服务队队长、国家二级心理咨询师、教授级高级政工师、湖南省思想政治工作特邀研究员蔡桂霞,走进实验小学梅溪湖学校,开展《快乐减压三部曲》讲座。蔡桂霞从“走进压力,无处不在;认识压力,有利有害;释放压力,贵在心态”三个方面阐述职场压力的相关知识,通过传授心理学原理知识和绘画心理学技术来评估、缓解教职工的情绪压力,解决职场的心理问题。
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