长沙伢子张博恒回母校向启蒙教练邱琦献花，给师弟师妹们分享成长经验

　　长沙晚报全媒体记者 赵紫名

　　“还是非常开心、非常激动，这是奥运会之后第一次回母校，也是非常盼望，非常想回来看看。”教师节即将到来之际，在巴黎奥运会上斩获2银1铜的长沙籍体操运动员张博恒7日回到母校长沙市体操学校，为启蒙教练邱琦送上鲜花，祝他节日快乐。

　　与此同时，张博恒还变身“教练”，亲自上阵指导市体操学校的小队员们，给他们分享自己在成长过程中的收获和经验，“通过分享一些我在比赛场上的感悟，希望可以给他们带来一点正能量，让他们继续努力、全力追梦。”

　　感谢恩师：长大后才明白他的良苦用心

　　张博恒在3岁的时候，进入长沙市体操学校进行学习，而带他的教练，正好是奥运体操冠军李小鹏的启蒙教练邱琦。

　　回忆最初的印象，张博恒觉得邱琦教练特别凶、特别严厉：“因为当时年纪小，没有体会到教练的关爱。每次当他走进训练馆的时候，我就感觉，这个特别凶的教练又来了。”

　　随着年纪慢慢变大，张博恒也明白了教练的良苦用心：“正所谓严师出高徒，小时候邱教练对我严厉，现在陈伟教练对我严厉，如果不是他们一直督促我，我也不可能走到今天这个位置。”

　　在离开市体操学校去往省队、国家队后，邱琦教练也一直在关心张博恒的成长。“我18岁去国家队的时候，打过一次退堂鼓，邱教练也是特地打电话，跟我交流了很久。”张博恒说。

　　面对弟子的感恩之心，邱琦教练颇有感触：“他这几年每年都抽时间回来看望我们，看望这些小朋友，这体现了他对母校的热爱，也为学校做了很好的激励和传承。我祝愿他以后越来越好，勇攀新的高峰。”

　　寄语师弟师妹：相信自己，认真投入训练

　　这几年，在国际赛场不断打拼、争夺荣誉的同时，张博恒始终没有忘记母校的师弟师妹，一直找机会为他们加油鼓劲。这一次回到母校，张博恒又带上了自己的奥运奖牌，现场展示给孩子们看。

　　“哇！”“好漂亮的奖牌！”“我也想要！”小朋友们看着眼前的奖牌，一个个都露出了羡慕的神情。

　　“其实奥运会的舞台离你们很近，只要自己全力去争取，我相信你们都能成为奥运选手。”在鼓励师弟师妹们的时候，张博恒还拿自己做反面教材，“我小时候对体操的理解很浅，包括对于训练也是偏抵触的心态，每天第一件事想的就是什么时候能下课。你们都很优秀，只是需要一些时间来慢慢磨练自己，要相信自己、相信教练，认真投入训练就可以了。”

　　展示完奖牌后，张博恒又化身为“教练”，为两位小运动员指点单杠项目的技术动作。得到指点的小运动员非常激动，表示以后一定会好好训练，争取像博恒哥哥一样为国争光。

　　展望未来：已经恢复训练，目标洛杉矶奥运会

　　奥运会的比赛结束一月有余，对于大家都关心的接下来的打算，张博恒明确表示自己会坚持到洛杉矶奥运会：“肯定会努力争取再参加一届奥运会，这是我的长期目标，短期的目标就是明年的全运会。”

　　面对新的奥运周期，张博恒也做好了发展规划：“新周期对我本人来说，不会以追求难度为主，更多的是找到难度、体能包括伤病控制中间的一个平衡点。最近这一年肯定是以稳定为主，到后面临近奥运会了，再逐步去上一些难度，增加我在奥运会上的竞争力。”

　　谈起参加巴黎奥运的收获，张博恒说比赛就是生活的缩影，不管顺风逆风都要保持平静，“有时候那怕你做了很充足的准备，下一秒也有可能会出现意想不到的情况，关键是如何能让自己冷静下来，用一个比较坦然的心态去面对。”

　　心理上有所成长，身体状态恢复得也不错。“这段时间的休息调整非常不错，进行了一些理疗康复，这几天已经开始在省队训练了。”张博恒介绍。

　　在活动结束后，张博恒直接变成了“打卡点”，求合影、求签名的一个接一个，张博恒也展示了自己作为优质体育偶像的觉悟，笑脸相迎、来之不拒：“非常荣幸受到大家的喜爱，希望大家可以继续支持我，支持中国体育。”