百人表演八段锦，你也想学么?

    长沙晚报掌上长沙11月1日讯（通讯员 夏爱民 记者 唐江澎）两手托天理三焦，左右开弓似射雕……11月1日，“健康中国·长沙行，健康科普进社区”活动现场，伴随着舒缓的音乐，100余名志愿者表演起了八段锦，吸引众多居民驻足观望。

    为全面实施“健康中国2020”战略，传播科学的养生保健知识，11月1日至4日，由湖南省中医药研究院附属医院承办的2017年全国中华中医药护理分会第十五次中医护理学术交流会议在长沙举行。大会特邀国家中药药管理局政策法规与监督司副司长杨荣臣教授、中华中医药学会首席健康科普专家温长路教授、湖南中医药大学副校长何清湖教授等7位省外专家、6位省内专家做专题讲座，传播当前先进的护理技术、经验和成果。

    今日，“健康中国·长沙行”之健康科普进社区活动在咸嘉广场举行。活动现场，主办方除了教市民学习八段锦外，还开展了专家讲座、中医体质辨识检测、名中医义诊、中医操作区体验、提供健康咨询等多种形式，向市民普及中医药健康科普知识，为参与此次活动的社区居民赠送了《中医药典故精选》书籍，让他们了解中医药文化。

    据介绍，八段锦是一种传统的健身术，分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少。活动现场，100余名志愿者身着黄、蓝两色传统服装现场教学八段锦，不少居民现看现学。