大闸蟹、月饼佳节受追捧，暴饮暴食者当心痛风来袭

　　长沙晚报掌上长沙9月11日讯(通讯员 何穰 姚金龙)来自益阳的赵先生多关节肿痛畸形30余年，日常生活严重受限，关节红肿热痛明显。近日，赵先生就诊于湖南省中医院(湖南中医药大学第二附属医院)关节骨病科，完善X线片及血液检查后，被诊断为痛风性关节炎后痛风石形成，行痛风石清除手术治疗后康复出院。

　　9月5日，医院关节骨病科专家团队李冬春副主任医师、黄永松主治医师和姚金龙医师共同为赵先生实施“全身多处痛风石清除手术”。术中可见，赵先生全身包括手、脚上共5处关节肿胀区内，大量粉末状白色物质侵蚀关节周围，所到之处寸骨难生且软组织严重损伤。该白色物质送病检提示，尿酸盐结晶，即痛风石。

　　人为什么会患痛风?李冬春表示，痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的代谢性疾病，是肾脏疾病发生和发展的危险因素，严重者可造成关节破坏、肾功能受损。尿酸是嘌呤代谢的终产物，随尿液或粪便排出体外。当肾功能损害或各种尿酸转运蛋白出现异常，体内嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少时，长期超过正常值上线即形成高尿酸血症和(或)痛风。流行病学研究显示，世界各国的高尿酸血症和(或)痛风的患病率虽各有不同，但总体都呈上升趋势，尤其是中国和泰国等亚洲地区上升更加明显。

　　出现了痛风怎么办?李冬春建议，痛风急性发作期应让受累关节充分休息，可将患肢抬高并冷敷，避免加重关节损伤，病情无法缓解时应尽早入院治疗。李冬春表示，痛风患者应尽量选择低糖、低脂及富含纤维的食物;避免饮用含果糖的软饮料，不宜饮酒及摄入高嘌呤饮食，鼓励多进食低脂奶和脱脂奶、植物蛋白和樱桃。既往有泌尿系统结石的痛风患者，建议饮水量每天高于2000毫升，避免脱水。

　　李冬春提示，痛风的发病与饮食及生活习惯有一定关系，平时应少食嘌呤含量高的食物、注意防治高血脂及多饮水等。尤其中秋佳节将至，大闸蟹、月饼等颇受市民欢迎，但这些食物嘌呤及脂肪含量均较高，易导致体内尿酸增高而诱发痛风，因此一定要有所节制。此外，预防痛风还应做到防止受寒和过度劳累等。