有一种头痛叫晨起头痛，原来是睡眠呼吸暂停症

　　长沙晚报掌上长沙6月29日讯（通讯员 陈娟）近两月，长沙市开福区的彭先生早上醒来时总是感觉头部胀痛，每次疼痛要持续1至2小时才能够缓解。他先后去过好几家医院，做了头部核磁扫描，并没有发现什么问题，只能吃止痛药来缓解，但是停药后仍然晨起头痛。日前，彭先生因头痛到长沙市第一医院就诊，医生发现彭先生睡醒后出现头痛症状，头痛与睡眠明显相关，会不会是睡眠引起的问题呢？

　　睡眠中心主任医师谭红建议彭先生做一个多导睡眠监测，发现彭先生有严重的睡眠呼吸暂停现象，每小时睡眠呼吸暂停的次数竟然高达40次，也就是说每一分半中就会出现一次呼吸暂停，严重缺氧，夜间最低的血氧饱和度只有72%。

　　睡眠呼吸暂停怎么办

　　谭红建议彭先生戴睡眠呼吸机进行治疗，给予呼吸机治疗后，彭先生的头痛症状果然好转了。

　　谭红介绍，头痛是一种非常常见的症状，原因很多。彭先生这种晨起头痛是一种特殊类型的头痛，主要与睡眠呼吸暂停相关，这种头痛在睡眠呼吸暂停患者中出现的比例高达10-20%，典型特点就是早上醒来后出现头部胀痛，一般持续时间较短，很少超过4个小时，疼痛的感觉也与平时常见的紧张性头痛类似，胀痛为主。

　　目前，晨起头痛的发病机制并不明确，可能与睡眠呼吸暂停造成的夜间低氧血症及睡眠觉醒增多有关。治疗睡眠呼吸暂停能明显缓解头痛症状。

　　如何应对阻塞型睡眠呼吸暂停

　　什么是阻塞型睡眠呼吸暂停？阻塞型睡眠呼吸暂停（OSA），俗称“鼾症”，是临床非常常见的一种疾病，男性人群中发病率高达4%，女性人群中发病率约2%。主要是指夜间睡眠期间由于上气道塌陷导致进入肺部的气流受阻，不能正常地进行血氧交换，常伴有夜间低氧血症和（或）频繁的觉醒，可以出现白天嗜睡、头晕、注意力下降、记忆力下降等多种表现。

　　阻塞型睡眠呼吸暂停本身可导致晨起头痛，同时也可以加重其他类型头痛的发作频率及疼痛程度，如紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛等，因此对于头痛患者来说，应及时进行阻塞型睡眠呼吸暂停筛查。

　　研究表明：阻塞型睡眠呼吸暂停是高血压、糖尿病、脑中风的独立危险因素，已经成为危害人民群众健康的一大类疾病。临床上诊断的金标准是多导睡眠监测，治疗上成人主要是采取无创正压通气治疗（睡眠呼吸机）。