亲人久别重逢一个拥抱，长沙81岁娭毑断了4根肋骨

　　长沙晚报掌上长沙9月4日讯(通讯员 杨非柯 高琳 全媒体记者 彭放)长沙81岁的王娭毑身体健朗。几天前，30年未见面的侄女来长沙探亲，和王娭毑热情拥抱了一下，不料老人从此出现左侧胸痛，且疼痛不断加重。近日，在南华大学附属长沙市中心医院老年医学科，王娭毑被查出左侧3-6肋骨新发骨折。

　　医生询问病史得知，王娭毑在10多年前被诊断为骨质疏松症，一直服用钙片。这次和侄女拥抱时稍微用了点力气，突发左侧胸痛，服用止痛药和贴膏药后没有缓解，疼痛反而日益加重，深呼吸时都觉得疼痛难忍。

　　目前，经过抗骨质疏松治疗、补充骨健康剂、胸骨带包扎固定等治疗，王娭毑胸痛、咳嗽、咳痰明显减轻，不久即可出院回家疗养。

　　南华大学附属长沙市中心医院老年医学科副主任医师杨非柯表示，骨质疏松症是一种与增龄相关的骨骼疾病，随着人口老龄化加速，发病率同步增长。最新流行病学调查结果显示：我国65岁以上人群骨质疏松症患病率约32%，其中女性患病率高达51.6%。一些人认为骨质疏松不是病，只是衰老的正常生理表现，吃点钙片就行了，其实问题远非这么简单。

　　腰背疼痛是骨质疏松症最常见的症状，患者常表现为不明原因的腰背痛，弯腰、咳嗽、大便用力时疼痛加重，仰卧时疼痛减轻。此外，骨质疏松患者常有频繁的腿脚抽筋，还可出现驼背、变矮、脆性骨折和呼吸功能受损，患者往往出现缺氧导致的胸闷、气短、呼吸困难、活动耐力下降等症状，很容易发生肺炎。

　　杨非柯提醒骨质疏松症患者在日常生活中应注意以下几点：

　　1.补充钙剂和维生素D

　　我国中老年人日常饮食通常难以达到钙摄入标准，需要额外补充钙剂。但仅仅补充钙剂是不够的，同时要补充维生素D等多种维生素，更重要的是均衡饮食。

　　2.服用抗骨质疏松药物

　　抑制骨破坏和促进骨形成的药物对骨质疏松症患者非常重要，相关药物应在医生的指导下合理使用。

　　3.预防危险事件

　　骨质疏松症患者摔倒最容易引起桡骨远端骨折、腰椎压缩骨折、髋部骨折。如果家里有严重骨质疏松且年龄较大的老人，要特别注意安全防范的细节，如在家里的卫生间装上扶手，蹲便改坐便，避免雨雪天气出门，积极防范跌倒。