《黑豹》男主患结肠癌逝世，你对恶性肿瘤的第三大“杀手”了解多少？

　　长沙晚报掌上长沙9月1日讯（通讯员 赵建政）据报道，8月29日，电影《黑豹》男演员查德维克博斯曼罹结肠癌过世，享年43岁。同时，博斯曼的家人在一份声明中说，博斯曼四年前被诊断出结肠癌。消息一出，对无数期待《黑豹2》的影迷来说犹如晴天霹雳。从诊断到去世仅仅6年，而今年博斯曼仅43岁而已。

　　湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）肛肠科大主任、主任医师王真权介绍，目前，结肠癌的患病年龄层不断下降，甚至有30岁教师及14岁中学生的消息被新闻报道出来。目前我国每年新增肠癌确诊病例44万例；每年死亡患者多达23万人。已经成为恶性肿瘤中的第三大“杀手”。而最让人担心的是肠癌的发病越来越年轻化，很多年轻人在确诊后都难以接受。

　　“为什么我会得肠癌？”

　　大肠癌主要包括结肠癌和直肠癌，也可称为结直肠癌。肠癌属于下消化道肿瘤，一定程度上讲，与吃得过好有关，因此也被认为是种“富贵癌”。

　　肠癌与饮食习惯密切相关，吃得越多，肠道的排泄压力越大。尤其是动物蛋白、脂肪摄入过量，就容易产生很多毒素，这些毒素常年作用于肠黏膜，容易使肠黏膜发生癌变。

　　此外，长时间的夜生活，饮食不规律，暴饮暴食，饮酒无度，长期吃隔夜饭，甚或规律的长期单一饮食都会或直接或间接的诱发肠癌。

　　再加上都市人的运动量减少，机体的抵抗力下降，而所有肿瘤的发生都和机体抵抗力下降有关，运动量少还会导致肠的蠕动比较慢，存储的宿便比较多，增加患癌概率。

　　肠癌高危人群

　　一是遗传因素影响，如有大肠癌家族病史、多发结肠息肉、软组织肿瘤和骨瘤等。

　　二是环境因素，如经常吃高脂高热食物、生活不规律、抽烟嗜酒、有熬夜习惯等。

　　肠癌的常见症状

　　肠癌早期几乎没有症状，有的可能只是腹部不适或者腹胀，这也是很多人并不在意的原因。以下四种症状供大家自检：

　　1.血色暗红，排粘液便，或者排出腥臭的脓血便。

　　2.大便次数增多，便意频繁，里急后重。

　　3.开始时大便变形、变细，严重管腔狭窄时可能导致排便困难。

　　4.晚期出现贫血、消瘦、乏力、恶病质等。如果有上述提到的症状，请务必重视，尽快去医院检查，哪怕你还很年轻。

　　生活中如何预防肠癌

　　1.告别“三高一低”。

　　“三高一低”指高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素食品，要少吃。中国传统饮食结构以谷物为主，肉类、蛋类、蔬菜、水果为辅，这是非常健康、合理的饮食；

　　2.增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入；

　　3.多吃淀粉和粗纤维丰富的食物；

　　4.多吃新鲜食物，少油少盐，食谱广、不偏食；

　　5.经常锻炼身体，不仅增强抵抗力，还可以促进肠胃蠕动。

　　最后提醒，对于45岁以上的人，建议每年行大便潜血及肠镜检查。