年轻人这些坏习惯不改，小心肿瘤君找上门

　　长沙晚报掌上长沙4月17日讯（通讯员  郭菀昕）陈亦乐教授从事妇科肿瘤专业已经42年了，每当她说起李女士的故事，总有无尽的惋惜涌上心头：”她的宫颈癌查出时已是很晚期了，才32岁，跟我女儿一样大的年纪。”

　　近几年，妇科肿瘤在我国的发病率逐年攀升，一下跃居为女性致死率第三位的疾病，仅次于肺癌、肝癌，近两年更有明显的年轻化趋势。

　　　宫颈癌有三级防治体系

　　“李女士与丈夫因工作原因长期分居，但不知道怎么就感染上了HPV病毒。这几年她自己也觉得身体好，没去做体检筛查，一直到出现有流血症状才来医院。”陈亦乐教授介绍。

　　妇科恶性肿瘤是女性健康的头号杀手。其中，宫颈癌的年轻化趋势最为明显，宫颈癌以往病患集中于 50岁到 60 岁绝经之后的老年患者，现在已提前至40 岁左右，这其中包括了很多未婚年轻女性、没有生育孩子的女性。

　　据统计，癌症死亡率最高的依次是肺癌、结肠癌、乳腺癌，第四位便是宫颈癌。虽然它的发病率近年在下降，但发病率、死亡率在妇科癌症里依然占到了首位。

　　宫颈癌有一个明确的病因——HPV 病毒感染。防止HPV感染，首先要从生活方面着手，特别是性生活方面，不要有多个性伴侣，注意性生活卫生等。

　　宫颈癌是威胁女性生命健康的“重大杀手”，也是目前唯一可防可治的癌症。宫颈癌有三级防治体系，第一级为调整健康的生活方式和接种HPV疫苗；第二级为定期做宫颈癌筛查，包含HPV检测和液基薄层细胞检测（TCT）；第三级是癌前病变及癌症的治疗。

　　陈教授呼吁，疾病预防的重要性大于治疗，年轻女性接种HPV疫苗能够在很大程度上起到预防作用。

　　另一个预防的关键是防癌筛查。“肿瘤从发现到生长，大多数需要1年的时间，5年体检一次就会耽误病情，要是1个月去体检一次，就是过度医疗。所以我推荐所有女性每年做一次妇瘤体检。”陈亦乐教授提醒。

　　湖南妇女儿童医院现推出了99元任性检福利，想要将“肿瘤君”扼杀在摇篮里，就从一年一次的体检开始。

　　　“年轻人要少熬夜”不是一句空话

　　在女性的B超检查中，子宫肌瘤检出率较高。很多女性在体检中被查出来，因为不了解便恐慌不已。

　　与恶性肿瘤不同，子宫肌瘤是在骨盆腔中最常见的良性肿瘤。在生育年龄的妇女中，其发生率约为20%—30%。一般情况下都是良性的赘生物，所以在医学上又被称之为“纤维肌瘤”以及“子宫纤维肌瘤”。

　　“近期来我们科室检查的人差不多有百分之六七十的女性子宫内都有大小不等的肌瘤，正常确诊下来会占到门诊的 30%  ，大约有40%的女性一生中会患上子宫肌瘤。”陈教授介绍，过去十年，子宫肌瘤患者的平均年龄在 40 岁左右，但现如今已提前至 20 岁，甚至许多没有生育孩子的女性中也会发现很大的子宫肌瘤。

　　“在门诊接诊，有很多才二三十来岁的年轻女孩子，还有一大部分大学生，月经不调或不来月经。我问她的生活习惯，普遍都是凌晨一两时才睡觉。”

　　凌晨加班，通宵追剧，直到三四时才放下手机入睡。熬夜“一时爽”，但长此以往，长期“黑白颠倒”的生活会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而有可能导致子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变的发生。

　　此外，不良的饮食习惯也会造成激素失调。许多年轻女性钟爱饮料，把高糖奶茶当水喝；还有的女生为了减肥节食，甚至断食，坚持失败后暴饮暴食；还有部分人每日服用“保健品”，无形中增加了外来雌激素的刺激。这些因素看似平常，实则易造成内分泌障碍，悄然威胁年轻女性的子宫健康。

　　因此，女性要尽量避免“黑白颠倒”的生活，少做“夜猫子”，形成良好的饮食和生活习惯。湖南妇女儿童医院近日针对广大女性开展专业、深度的健康体检，重视身体健康，为健康撑起“保护伞”，咨询电话：0731-82107777。