孩子每天写作业拖到大半夜,医生:注意力缺陷障碍需要心理治疗

  

  长沙晚报掌上长沙1月16日讯(通讯员 高新华 石荣 全媒体记者 彭放)“每天吃了晚饭就叫儿子写作业,可他非要拖9点多才动笔,一边写一边玩,别提有多磨蹭了……”今日,刘女士带着8岁的儿子多多(化名)走进湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)儿少心理科,儿子的拖拉让她心力交瘁。经过医生的诊断,多多做事拖拉的毛病是注意力缺陷障碍的表现,而这和家长的教育方法不无关系。

  多多上小学二年级后,写作业越来越慢,不仅每天拖到21时以后才动笔,而且有时写一道题就要磨蹭半个小时。好不容易写完作业,总能被家长检查出一大堆错误,涂涂改改一个小时又过去了,等他洗漱完毕,总要大半夜才上床睡觉。老师也反映,多多课堂上不守纪律,考试时十分拖拉,被教育时还大吵大闹。刘女士担忧孩子的成长,于是向儿少心理医生寻求帮助。医生还了解到,多多在家没有独立的书桌,写作业时一会儿坐着、一会儿趴着,周围环境杂乱,他总是看一会儿题目,就摸摸玩具、发发呆。

  “注意力缺陷障碍就是俗称的“多动症”。”湖南省第二人民医院儿少心理科周晓璇医生介绍,这类儿童上课易分心,做事粗心、磨蹭,容易半途而废,总是心不在焉、似听非听,丢三落四;在应安静的场合活动过多,话多、插嘴,过度喧闹;情绪不稳,缺乏自控,行为冲动,不顾后果。

  周晓璇表示,在儿少心理科,因孩子注意力缺陷障碍来咨询的家长不在少数,医生会建议孩子接受系统的心理治疗,同时父母需接受改善教育方法的培训。经过一段时间的治疗和培训,孩子的行为逐渐规范,情绪良好,注意力也能集中起来,做事就会变得积极有效率。

  很多家长关心,怎么做才能更好地帮助孩子集中注意力,避免做事拖拉呢?周晓璇提供了4方面建议:

  1.提供安静的环境

  当孩子专注的学习或者做一些事情时,需要一个单独的、整洁的环境,例如独立的书桌,桌上只摆放笔、纸、橡皮擦、学习资料等孩子日常必须用到的东西。家长要避免过度关注孩子的表现,让他们更容易集中精力做自己的事情。当不得不打断孩子时,可以先表扬其当下的专注力,再用“对不起,现在我们……”的句式陈述打扰他的理由,告知接下来要做的事。让孩子在感受被尊重的情况下,不会因为打断而闹情绪,专注力自然发展良好。

  2.帮孩子认识时间的价值

  孩子做事磨蹭很大程度上是因为他还没有时间观念。家长要想办法让孩子认识到时间是最宝贵的财富,可以讲一些古往今来的成功人士珍惜时间的故事,在其卧室里张贴一些名言警句起到提醒作用。与孩子一起讨论磨蹭的害处也必不可少,这个时候就需要家长多一些耐心、多一些沟通,明确向孩子指出磨蹭是有害终生的坏习惯。

   3.多一些鼓励和奖赏

  如果父母能经常对孩子说“你如果再快一点儿就更出色了”“你现在比过去有进步了” “你看你做得多快”“做得真棒,加油啊”“真好,现在用不着老提醒你了”,这些真诚的鼓励是能够打动孩子的,孩子为了不让父母失望,下次做事就会有意识地提醒自己快点儿。另外,当孩子做事的速度比以前加快时,父母还可以适当地给予一些物质奖励,比如带孩子出去玩,买他想要的玩具等等。

   4.让拖拖拉拉付出代价

  比如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家长不要急,也不要去帮他,可以提醒孩子一下“再不快点可要迟到了”,如果他依然磨蹭,不妨任由他去,不必担心孩子上学会迟到。家长恰恰就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果,如果真的迟到了,老师肯定会询问他迟到的原因,孩子挨了批评后,就会认识到磨蹭给自己带来的害处,几次之后他们自然会自己加快速度。

【作者:高新华 石荣 彭放】 【编辑:大刘军】
关键词:健康 注意力缺陷障碍
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